forma w

[...] gdybym bardziej się poświęcił jednakże częste wyjazdy oraz % nie idą w parze. Powiedzmy że wykorzystałem 60% w teorii to co mogłem, zobaczymy jak dalej będzie jak wydobrzeje po antybiotyku. Poleci pewnie prima squibb 600/700mg Cypek z 400ng 2j.m i jak dotne pewnie na masę pójdzie igf1 insa npp i metka. A u Ciebie jak forma? Zawody w planach?

Siema Wojo Zdj. z przed 2 tygodni. Jestem już po 2 startach docelowo szykuję się w czerwiec na Elvs Prague, ale do końca nie wiem czy dojdzie do startu bo wyszło mi parę spraw i nie wiem czy wszystko pogodzę, ale na razie lecę z tematem. Forma ocenia na ok (jest jeszcze parę rzeczy do poprawieni,ale i jest jeszcze trochę czasu) w tym roku redukcja [...]

[...] co kulturystyka, no ale branie jest, bo na polgwizdka zap*****lac i placic kabone, moze wiecej osob, nie eksremalni. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 11/17/2019 8:03:41 PM Nie zrozumiałeś mnie Ja wiem że wszyscy się szpachluja wszystkim co się da a nie powinno tak być. Kozak forma a tu lipa miejsce bo majtki krzywe czy szminka nie taka itd

Dzięki Panowie W tamtym roku w tym okresie bylo 6 kg mniej, gorsza forma i nie wspominając już o samopoczuciu %-)

Wakacyjny luz%-) Miala być reduckja a wychodzi maso rzezba %-) waga ciagle w okolicach 118kg z groszami Czyli jakies 3kg na plus przez ostatni miesiac a forma mysle ze do przodu;) miska na oko z drobnymi odstepstwami. Trenuje w kratke np 2 dni on 2 off a nogi to w lipcu zrobilem 3 razy%-) dziwne to wszystko%-) [...]

Święta są idź coś zjedz Dymek :-) Super forma, gratulacje Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2021-12-25 12:21:05 Pojadłem wczoraj i dziś. Ale flaki to szaleć nie pozwalają jak się tak jałowo jadło. Może 4-5 tys kcal maaaax zjadłem. W pon sesja i szymczuka. Uwiecznić to, będzie świetna pamiątka. Potem 6 tyg mostek, i masa a na jesień 2022 już [...]

[...] przykładem na to jak teoria forumowa ma się rzeczywistości. W wieku 19 lat już miałeś zaj**istą formę i jakoś po 10 latach na wysokich obrotach ( starty i gatunkowa forma ) nie lecisz towarem w gramach jak to niektórzy przedstawiają że tylko taka jest przyszłość tych którzy nie zaczynają od mikro dawek :)) a polecą 400-500 testa na [...]

[...] wymiarów nie znam wszystkich bo mało mnie to interesuje z tego co wiem to tak: pas - niecały cm wiec jest ok biceps wg mojej miarki 1cm na + resztya mało mnie interesuje forma juz w miare odrobiona, jedyny kłopot jaki mam to te upały - na mojej siłowni idzie zdechnąc przez co ciężary troche mniejsze... ale trudno latem ciezko robic siłe. [...]

nie no w pilke moge grac zawsze forma jest zawsze Leo MESSI ze mnie

ress ty przestan sobie walic bo zylka cie peknie aga aga gdzies byl jak cie nie bylo w siatke dalej ciupiecie? jak forma

dzis siateczka koorwa forma coraz lepsza na moje, a w siate bombarduje ludzi laaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

No i trzeba wrócić na siłkę, sflaczałem trochę a forma musi być Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-08-05 11:45:59

Roni ;-)) redukcja?? ach nie!!!'_)))) Masa;-)) jak mawial moj kolega jarosłąw..znanay z felietow w Muscularze developmencie;-)) ch... ze zdrowiem !! wazna forma;-)))) Zmieniony przez - coroner777 w dniu 2020-08-21 18:13:57

Patryk – oboczna, skrócona wersja imienia Patrycjusz. Jeszcze innym wariantem tego imienia jest Patrycy. Pochodzenie i znaczenie: łacińskie: patricius – patrycjuszowski, szlachecki, szlachetnie urodzony. Forma żeńska to Patrycja. Patryk imieniny obchodzi 16 marca, 17 marca, 28 kwietnia, 4 lipca i 24 sierpnia. to gdzie on ma [...]

[...] i za dużo dyskutowałem Nie jadę na PP bo mnie koszule już nie interesują Tylko RAW Pozostawię to Tobie a ja będę podziwiał 330-350kg na sztandze formę szykuję na Złotoryję - listopad 2010 RAW i pewnie w 125kat a nie plus Obecnie forma jeszcze daleka od ideału ale na jesień pewnie zdążę Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-06-03 12:08:35

Myślę że skurcze to przez potas. Wcinam banany morele i pomidorki ^^ . Czyli na treningu nie sama woda tylko z izotonickiem ? A co do kreatyny, to się wstrzymam nie ma spadków forma rośnie, zobaczymy co dalej ;) Zmieniony przez - mierzej03 w dniu 2013-12-29 13:37:43

Jak powinienem robić rozpiętki?. Niektórzy radzą nie zwiększać ciężaru i zmniejszać powtórzeń jedni na odwrót a jeszcze inny sugerują drop-set na wszystkie ćwiczenia izolowane. Która forma bd najlepsza ? Zmieniony przez - kardi5 w dniu 2014-01-09 15:08:20

[...] na skosie sztangielkami 4.Wyciskanie sztangielek siedząc/Arnoldki 5.Pompki na poręczach tricepsowe bądź wyciskanie wąskim chwytem PULL 1.Martwy ciąg 2.Jakaś forma podciągania na drążku 3.Wiosłowanie 4.Szrugsy 5.Uginanie ze sztangą prostą NOGI 1.Przysiady ze sztangą-NAJWAŻNIEJSZE ĆWICZENIE W CAŁYM TRENINGU ! 2.Wykroki [...]

[...] bardzo kontuzjowany to by nie walczył, bo on ma do stracenia w tej walce tyle co nikt - nie kumacie? Pozdro %-) Jeszcze kilka tekstow jak mistrzunio zareagowal po takiej informacji. "McGregor: If a man is scared for his life, we cannot force him to fight." "McGregor: I just feel he was beaten mentally before I was given a chance to beat him [...]

Rozal nie chce pasa bo musialby go bronic. U niego jest roznie z forma, raz lepej raz gorzej. Woli nie miec presji. Zmieniony przez - Possible w dniu 28.05.2017 12:08:31